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ジュニアスイミング体験談 メリット3つ

子供がジュニアスイミングをやるとどんないいことがあるのか、体験談を知りたい人向けの記事です。 私の5歳の長男は1歳から、3歳の次男は3歳からルネサンススポーツクラブのスイミングに通っています。 5歳の息子はビート版でバタ足をして...
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幼稚園児のサッカー練習  初心者むけのおすすめメニュー!

サッカークラブに入りたての5歳の息子がサッカーを練習したいといいはじめたので、毎朝15分練習を始めました。 子供がサッカークラブで相手に取られにくくなった!と言っているので少しづつ効果が出始めています。 練習内容と、経過を紹介し...
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子供のスポーツ練習 習慣化しよう

"スポーツをうまくなりたい" 子供が前向きな事を言ってくれたときは、うれしくなって一緒に取り組みたくなります。 その気持ちが3日で終わってしまわないように、練習を習慣化しましょう。 我が家では"サッカーがうまくなりたい"と言い始...
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キャッチボールのコツ ボールの投げ方

子供とキャッチボールする、それはドラマや映画などでもよく見かける、お父さんなら一度はみる夢ですね。 最初は子供が投げたボールは親の左へ、右へ、足元へと、散らばってなかなか安定しません。 子供が狙ったところに投げられるようになるよ...
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ベビースイミングの効果は? 初めての習い事

赤ちゃんが少し大きくなってきて何か習い事をしてみたい。 そんなときは生後半年ぐらいから始められるベビースイミングがおススメです。 私も子供が半年ぐらいからやっていたので、体験談も交えて紹介していきます。 ベビースイミングってな...
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子供のスポーツ用品の選び方 サイズを重視しよう

子供のスポーツ用品を買うと決めたものの、いざ選びにいくと、どのように選んだらいいか悩みますね。 サッカーボールや野球のバットなど子供のスポーツ用品は値段もピンキリでサイズも多くあります。 "子供の成長も早いので小さいサイズだとす...
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幼稚園の運動会 かけっこで勝つための練習

幼稚園の運動会のメイン競技である"かけっこ"、勝ちたがる子供も多くいますね。 しかし子供だけでがむしゃらに練習しても勝つことはできません。正しい方向に努力できるよう指導しましょう。 幼稚園のかけっこで勝つための練習方法を、幼稚園...
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子供に運動習慣をつける ~フィジカルをメンテナンスする~

こんにちは、小学生の頃は野球、中学生ではバスケットボールをやっていた子育てゾウさんです。 運動は体と心をメンテナンスするために大切です。 すべらない話や一本グランプリなどの有名企画を作り上げた松本人志さんは週3回程度筋トレをし...
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幼児へのキャッチボールの教え方 狙ったところに投げるには?

小さい子供とキャッチボールがしたいけど、子供の投げるボールがいろいろな方向に飛んで行ってしまう。。。どうやっておしえればいいだろう?という方向けの記事です。 子供とのキャッチボールは、ドラマやマンガなどでよく見かける、お父...
せいかつとマナー

子供が自転車に乗れるようになる方法を考える。

そろそろ下の子(3歳3ヵ月)の自転車の練習をはじめようと思っている。 上の子は同じ年齢のときに3ヵ月で乗れるようになったけど、今度はどれぐらいかかるだろうか。。。 下の子に教える前に、上の子に教えた内容を言語化してまとめておく...
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